Brest

KMDS Breizh propose des cours de Krav Maga à Brest et à Locmaria-Plouzané, pour les adultes et pour les enfants.

Le Krav Maga y est enseigné comme une méthode de protection réaliste, simple et efficace, adaptée à la vie de tous les jours. Chaque cours suit les mêmes phases :

• un échauffement spécifique
• des techniques en statique
• une mise en application en dynamique
• un retour au calme (étirements)

Les cours ne sont pas violents : la vitesse d'application peut augmenter, mais chacun n'applique que s'il le souhaite. Il est possible de commencer à tout moment de l'année, et une séance d'essai est offerte.

Lieux d'entraînement :

• Gymnase du Bergot (CSAM), Rue Théodore Botrel, 29200 Brest
• Gymnase Ferdinand Buisson, 28 Rue de Coëtlogon, 29200 Brest
• Salle Keriscoualc'h (Dojo), 29280 Locmaria-Plouzané

Le club propose aussi des cours particuliers (gestion du stress et confiance en soi, self-défense féminine, résolution de conflits, Krav Maga) au Fort du Questel en plein air, à domicile (Brest et sa région) ou sur le lieu de travail.

KMDS Breizh est affilié à la FKMDS, à la FFST (Fédération Française du Sport Travailliste) et à l'Office des sports de la ville de Brest.